在常见的养生中，我们只要能够把火土水这三个层次，也就是我们的心肺、脾胃、肝肾三个状态调好，利用艾灸这场火直接把气的运行调顺，在养生中就能起到一个非常好的作用。从我们的火土水这三个关系中，火性是炎上的，现在多数人都是火大，都是浊阳不降，很多人认为艾灸是热的，认为只能补不能泄，其实这是一个巨大的错误，也是这样的一个观点导致我们对灸法的运用上存在着很多的误区。火的两重性，一个是他的温热性，一个..

范师谈扶阳灸之补泻：补：艾灸补的是什么呢？补的是我们人体缺少的阳气。中医里有句话“有动皆有耗，所耗皆是阳”，“阴常有余阳常不足”，所以修炼的好的为什么总喜欢尊称纯阳仙人就是这个意思了。普通人自出生就是不断通过吃喝获得能量，消耗能量的过程，这个能量就是气血。气血有个主次，气为血之帅，气为阳，无阳则血凝，也就不流动了，有了阳的推动，人体才能不断新陈代谢的过程，长而壮，壮而老，乃至寿终。这个阳..

艾灸手法的通法常听到被解释为“平补平泻谓之通”，但还是感觉解释的不透彻。应该如何理解艾灸手法中的通法呢？相信不少人都有这个疑问。今天就以文字的形式，掰开揉碎了来说一说“通法”，希望对大家理解“通法”能够有所帮助。1、通的概念《说文解字》：通，达也。意为没有堵塞，通达。从通的构造看，一个甬道的“甬”，一个“辶”，同样代表了畅通无阻碍。也就是说，当道路或河流等出现堵塞不通，我们采用一些方法将..

本经补泻配穴法本经补泻配穴法，即见某经之证候，辨其虚证实证，按照“虚则补之，实则泻之”的原则，运用五输穴进行补泻的一种配穴法。五输穴之阴阳所谓“五输穴”，是指位于人体肘、膝以下十二经脉六十六个重要穴位，按照五行相生顺序组合成五类腧穴的简称。古人通过长期观察，把气血在经脉中由小到大的流行，配合五输穴，并用井、荥、输(原)、经、合加以命名。《灵枢·九针十二原》篇就明确指出：“所出为井，所溜为荥..

艾灸法治病，既可以补虚又可以泻实；既可以温寒又可以散热；既可以扶阳，又可以养阴。关于灸疗补泻的中医古籍记载早在《黄帝内经》中就已明确指出灸疗补泻。《灵枢·背腧》篇说：“气盛则泻之，虚则补之，以火补者，毋吹其火，须自灭也。以火泄者，疾吹其火，传其艾，须其火灭也。”《黄帝内经太素》杨上善注解说：“吹令热入以攻其病，故日泻也。以手拥傅其艾吹之，使火气不散也。”《丹溪心法·拾遗杂论》（元代朱丹溪..

问：现在灸法用在什么病比较多？答：灸法用途广泛，男女老幼各科皆宜，多用于难治性疾病及人体免疫功能低下、失调、缺陷者，对身体虚弱及虚寒病症疗效很好。问：是否灸法作用慢，长期使用方有效，很少用来应急的？答：不完全是，灸法在某些情况下是可立竿见影的，如对美尼尔氏综合征可灸百会三十壮；对宫血者可灸隐白，有的灸三壮当日便可见效。宋代有《备急灸法》一书，列举出灸法适用的22种急性病。问：灸法讲补泻吗？..

古法直接灸是这样：对准孔穴，用艾炷贴在穴位上，艾火直接烧灼，造成轻重不同的烧伤，以延长其作用而收效。由于在灸疮愈合之后，多有瘢痕形成，故亦称瘢痕灸。这是最早与最古的灸法，后世的各种方法，都是由此派生和衍进而来的。取穴以背腹腰股等肌肉丰厚与隐蔽之处为宜，特别是背部的各个俞穴与反应穴更宜首先入选。取穴不宜太多，以1穴为最好，如两穴同取最好左右对称，最多不宜超过3穴。艾灸用火方法灸处皮肤可略涂一..

问：艾灸和针灸如何来完成补泻？等你的感知力越来越细微后，直接能够知道。我在大学毕业之后，每个周末就帮妈妈做艾灸，当时还帮一个老师灸。有一天晚上，印象很深，在他后背艾灸膀胱经穴位，做到某个点，感觉穴位里就像有喷泉一样往上涌，像是把悬空的艾条顶起来的感觉。这种感觉，说明是实，“实则开”。人体内部有多余的能量，自然会向外扩散。“虚与实”是实实在在的，训练之后你能感觉到，不是推理。虚是什么感觉？..

在大部分人的观点中，艾灸是补益作用较强的，而现在艾灸也是多用于虚损的问题。其实艾灸是有补泻之分的。艾灸补法与泻法的区分艾灸疗法是有补泻之分的。最早在《灵枢》中，就有艾灸补泻操作方法的论述：“气盛则泻之，虚则补之。以火补者，毋吹其火，须自灭也；以火泻者，疾吹其火，传其艾，须其火灭也。”这是针对病情虚实，而施以不同操作方法来进行艾灸的补与泻。其区别在于，行艾灸补法时，让艾火自然地慢慢燃烧，火..