《黄帝内经》中，有3000多处论及有关人体之“气”，有40多种不同起名，如真气、营气、卫气、血气、谷气、食气、阴气、阳气、天气、地气、平气、宗气、邪气、逆气、寒气、热气......等等。为什么《黄帝内经》要孜孜不倦、反反复复地讲“气”、论“气”？因为对于人体来说，“气”，实在是太重要了。不知气，就无以谈人体，更无以谈养生。人如何养气《素问·举痛论》：“百病生于气也。”养气，是为了不生病，是要给身体养..

人的精气神精，是构成人体、维持人体生命活动的物质基础。是属于有形的物质。气，是能量，是生命活动的原动力，属于五行六气，是属于无形无相的功能、信息、量子粒子。神，是生命的本源，可以说就是因果，也就是阴阳二气。气，能量，经络通道西医治病是注重于肉身，注重于物质层面，中医治病是注重于能量，注重于气的层面，所以说西医是技术，中医是艺术。有些人说：中医讲十二经脉、讲奇经八脉，那么谁看到过经络？我想..

艾灸于气血作用：行气活血《黄帝内经》说：“人之所有者，血与气耳。”气与血是人体内的两大类基本物质，气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用及中介作用；血行于脉中，精血相互化生，内连脏腑，外连肌表，由五脏共同协作完成血的运行。血的作用有营养与滋润、感觉和运动的基础、神智获得的物质基础、女子之本。血对人体有濡养作用及化神作用。所谓，气足则人盛、气衰则人衰、气亡则人亡，就是这个..

主题：艾灸的最终目的是要打通经络，让气血畅行什么样的人才算是健康的？世界卫生组织给出了10条标准，有精神状态、身体器官方面的，有心理方面的。从中医的角度归结起来就是四个字：“天人合一”，这是《黄帝内经》里面的话。这个“天”指的是大自然，意思就是人要是能和自然一样，就是健康的。打个比方：人体就像是大地，经络是大地上的河流与小溪，气血是流淌的河水。河道畅通，水流顺畅，健康就不会出问题；反过来，..

气血气和血都是人体之精所化，气是属阳的，血是属阴的，气是血液生成和运行的动力，能起到激发固摄的作用。血是气化生的基础，因此有“气为血之帅，血为气之母”的说法。气血是怎么被损耗的：1、快节奏如今的生活节奏很快，说话要快，慢了别人会觉得你磨叽；出行也要快，能坐飞机高铁就绝不坐汽车火车，“快”是现在的节奏更是将来的趋势。气血不足的人，生活节奏越快气血的消耗就越剧烈。生活节奏越快，就越需要闹中取..

血行脉中，输送养料供应五脏，携带垃圾，通过肺肾代谢出体外，带动营养物质，滋润脏腑。血液的运行和肝心脾肺肾都有关系脾主统血是说血要靠气推动收摄-，因为气为血之帅，而脾生中气。脾主生血是说含有生血造血的基础物质，类似与现在所说的造血干细胞，肝负责储血藏血过滤血解毒，心和血液质量的关系不大主泵血输布全身，肾精化生血液，肺主要负责血液中血红细胞氧气的交换，要确定血液的问题是哪脏的原因，就要分型辩..

我们双手的指甲平时并没有很仔细的观察它，其实指甲里隐藏身体健康的秘密，好好看看我们的指甲，我们一起来看看指甲里的秘密。根据颜色望甲诊病：就是在指甲上捕捉疾病的“踪迹”，某些异常体征往往先于临床症状之前，如果能够及早掌握这些疾病所发出的早期信息，就可以预防和治疗疾病。指甲的颜色可以反映气血盛衰和运行的状况，并且较大程度上反映疾病的性质和归属脏腑。论著《赵除瘓秘本》中指出“色红者易治，色黄者..

老人艾灸的常见问题及注意事项1.治未病要说的一点是，随着年龄增大，身体各种问题浮出水面是正常现象。老年人的身体调理，应该注重平时的保健，也就是中医所说的“治未病”。一旦身体不适，应该及早治疗，别等到病势发展到难以控制，不管中西医，都会非常棘手。在这个层面上，艾灸不仅非常适合，而且对于大众而言，也是最容易驾驭的方法。2.气血虚弱之人建议远端取穴其实老年人的常见疾病，大到高血压、糖尿病、心脏病，..

瘦的人有四种类型原因：火大的瘦人阴虚，长斑的瘦人血淤，内向的瘦子气郁，爱长疮的瘦人有湿热1、火大的瘦人，阴虚水、血等液体类的皆属于阴，血虚厉害了可以有阴虚的症状。《黄帝内经》中说道：“阴虚则内热”。一个人体内阴虚火大，表现在外会脾气暴躁。阴虚型瘦人最大的特点可用俩个字来概括：一个是“火”；一个是“燥”。如果一个瘦人脾气急躁，面色潮红，双目干涩，手心脚心发热，大便干燥，小便短涩，喜欢吃生冷..

生活中常听到这样的话：“我就是怎么吃都吃不胖。”“我吃的很少，好像喝开水都会胖...”我们身边有这样的人：怎么都胖不起来的瘦子和怎么都瘦不下去的胖子。大家喜欢把这种现象叫作“天然瘦体质”和“天然胖体质”。人的体质确实受父母遗传因素影响比较大，但人的胖和瘦更多是由后天所造成的。气血中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。气可..