灸不离穴，具体到艾灸选穴时，要注意一个大原则，即以穴位为粗定位，进一步通过手法探查灸感，来细定位。选穴两大法：局部就近取穴和循经远端取穴。1.局部就近取穴适用于：损伤病，譬如崴脚了，确定没伤到骨头，可以就近探查有灸感的点施灸，可以加速外伤的恢复。偏血分的病。此处的偏血分的病，是病处固定不移。如果涉及脏腑之病。局部就近取穴之法，常循着任督二脉探寻有灸感的点。探寻顺序，督脉先于任脉。1.1督脉上..

无为灸是调神的，“得神者常，失神者亡”。要求艾灸的时候一定要心神宁静，全身放松，把注意力或者说意识都放在艾灸之处或者患处，对施灸者和被灸者皆是如此。当被灸者出现“识神退位本神出”也即深度入眠现象时，无为灸的效果常常是很显著的。灸治百病，效如反掌，诚非虚言。无为灸的操作分四步。无为灸的操作分为四步：探感定位、气至病所、持续作用、敏消量足。1、探感定位探查的是灸感。简单地说，灸时不烫，即有灸..

艾灸选穴思路四：从五脏思考五脏的思路，主要体现在慢性病的调理上。身柱一带，与华盖一带，为肺区；神道一带，与膻中一带，为心区。至阳一带，调理肝胆；脊中一带，调理脾胃。中脘下气，肝胆脾胃，皆可用之。命门与关元，皆补元气。腰阳关主腰腿，八髎主治生殖系统疾病。也就是说，任督二脉，自上而下，依次是肺、心、肝、脾和肾区。特别地，后背的身柱到至阳一带，为人身的太阳，周楣声先生特别将其名为“阳光普照区”..

艾灸选穴思路四：从四肢思考此处四肢代表着十二正经，是从经络的角度去思考，怎样选穴施灸。循经取穴法，其依据在于：经气所过，主治所及。譬如足阳明胃经从头走足，而经过心脏投影区，因而心脏病调理，一开始可以取胃经上的穴位施灸。又如牙疼，足阳明胃经“入上齿中”，因而牙疼局部取穴（如颊车穴）施灸无效时，可以训着胃经按压，在胸部找到痛点施灸。甚至在足三里处施灸，也可治牙疼。有几种情况，可以用到循经取穴..

艾灸选穴思路三：从三焦思考三焦，历来说法不一。此处讲的三焦的思路，属于我个人的看法：膈肌以上为上焦，齐肚脐中线往下为下焦，而齐肚脐中线往上，到膈肌以下，为中焦。我的体会是：取不同部位施灸，对人体气机的影响不太一样。总的来说，灸下焦，偏于补；灸中焦，偏于调理上下气机；灸上焦，偏于宣发输布，散气和降气的力道强一些。譬如很多人心下有硬结，此处相对而言是实证，直接对着灸，往往灸不进去，感到被灸处..

艾灸选穴思路二：从阴阳思考阴阳是总纲，只要有相对的事物存在，就可以分出阴阳。譬如相对于血（为阴），气为阳；背腰为阳，胸腹为阴；变动不居为阳，固定不动为阴，等等。顺着阴阳的思路，第一条启示是阴病常可局部取穴。这里的阴病，指的便是病位相对而言固定不动的病。譬如刚扭伤的脚踝，病位在脚踝，不会跑到膝盖，可以局部探查有灸感的点施灸。又如常年胃痛，病位在胃，按揉不散，可以在胃区探查有灸感的点施灸。第..

艾灸选穴思路一：从调神思考艾灸的极致是调神。从调神的角度去思考怎么选穴施灸，才能说抓住了根本。把握这个根本，并不难，其要点，只在于：以被灸者强烈想被灸的地方为首选。其余的选穴方法，都要服务于这一点。换言之，即使是经验丰富的灸师，四诊合参后选出来的穴位，也不及被灸者的本神“选”出来的地方，来得准确，来得见效神速。灸师要时刻谨记这一点，因为当被灸者开始能够觉察到自己强烈想被灸的地方时，往往是..

艾灸要取得好的效果，选穴的功夫要提高。一、搜索法普通人选穴，用的是搜索法。先翻书，或者上网搜索一下，有什么穴位可以对治自己遇到的病症问题。很多时候查不到很理想的结果。这正常，艾灸的历史有几千年，很病名是现代新定的，你能指望有哪位古人说过，哪本古籍有记载下来吗？也经常可以查到，什么病应该艾灸甲、乙、丙、丁等好几个穴位，至于这话谁说的，有何依据就不得而知了。二、经验法普通人选穴进阶，会用到经..