小雅问：怎么样了解生命？王海峰：唯有入定成才能了解，你完全定下来，才能生慧。这种情况下，你才能了解你生命是什么样的，你会发现外界所有的理论都是空的。小雅问：这样的境界太难达到了，是不是得通过站桩或者静坐？王海峰：其实最好就是你要刻意地去修为。修为就是你要刻意地去做，通过一种方法去锻炼，才能够做到。一心不乱的时候，你自然就能做到定下来，定能生慧。为什么讲戒定慧？戒，有些行为不能去做；定，把..

小雅问：无为灸跟热敏灸有什么区别呢？王海峰：热敏灸这种理念是周楣声提出来的，陈日新把它发扬了。他的灸法跟我们的灸法最大的区别，它还是局限于灸点。但无为灸完全脱离了局部，主要是讲以人为本，调人为本，还要讲究人的修行。热敏灸，它可能达到标准化，比较简单，大家就按照它的标准来做，也会达到一定的效果。但是无为灸已经脱离了标准化，完全是以人为本。所以它容易误导一些人，甚至会有一些人会把它说得神乎其..

小雅问：有一些艾灸师认为，艾灸有一些禁忌，有的说阴虚的体质是不能灸的，有的说神阙也不能多灸，有的说足三里40岁以下也不要灸。王海峰：其实最关键还是方法问题，不是说能不能灸的问题，还是方法论的问题。古人讲得非常清楚，虚实寒热，无往不利。灸治百病，效如反掌。为什么灸治百病，百病是指所有的病，不是讲一百多病。关键是方法问题。小雅问：如果方法对了，你觉得能治好所有的病吗？王海峰：现在很多人就像你刚..

无为灸的创立者：王海峰老师访谈录小雅问：会不会有些人的体质不适合艾灸？王海峰：不管虚实寒热，都可以艾灸。其实艾灸是补充你的能量。我们身体的生命力就是能量。只要有生命，都是可以灸的。但最关键是，你灸的方法非常重要。如果你作为一个医者，或者作为一个中医师、艾灸师来说，你不能说我认为你应该灸哪里，自己落到知识点上去。被灸的人他的生命是不断的变化的，是动态的，你不能按照书上讲的，灸哪个穴位，它是..

（无为灸的创立者：王海峰老师访谈录）小雅问：我发现我给自己灸很多穴位，都会有口干舌燥的感觉，但是我灸神阙穴，很安静的时候不会。那种境界我觉得是非常微妙的，很难达到的，偶尔才会达到。王海峰：你自己给自己灸的时候有什么问题？因为你要完全接受艾灸能量的时候，人也必须完全放松。但你给自己操作的时候，你又害怕自己烫伤。还有一点就是如果你灸得特别好，这个能量进去会安神的，就想睡觉。一旦有想睡觉的时候..

王海峰:无为灸的创立者，曾在应象中医、厚朴中医任艾灸讲师。擅长中医推拿，脏腑推拿。师承于江苏四指推法流派传人孔老，在北京得到了大成推拿学派创始人臧老的指导，后游学于河北，山西，四川，山东进行学习交流。在四川和道学结缘，拜游方道士为师，学习了《太乙医经》和道家养生功法。学习无为灸法知道的少更好王海峰：很久以前我就学灸法，当时我们也不叫无为灸，无为灸名字是我提出来的。我刚开始跟老师学的时候，..