艾灸【身柱穴】的功效作用
身柱穴取穴法
位于人体背部，当后正中线上，在第3与第4胸椎棘突之间。
取穴时，使病人自然正坐平肩，略向前低头，在第3胸椎下陷中取之。
身柱穴特性
身柱穴为督脉之脉气所发，名为身柱，含有全身之柱之意。
通于脑髓，有全身之柱之意，它有理肺气，补虚损，解疔毒，宁神志之功效。
身柱穴，被誉为“小儿百病之灸点”，有补益肺气、止咳平喘、温化痰湿、健脑益智、防病强身的作用，能通治小儿科的多种疾病
艾灸身柱的功效作用
1、艾灸身柱穴可以健全神经系统：
可以防止疲劳和促进疲劳的恢复，防止神经衰弱，不眠症，头痛等。
对脑出血，精神病，癔症，小儿麻痹，癫痫，舞蹈病也有疗效。
日本针灸医家代田文志，在长野县40所学校对学龄儿童进行保健灸的报告说：
“灸过身柱穴之后，不伤风了，食欲增加了，发育也好了，总之，健康状况改善了。
所以，虚弱儿童的家长，应该格外注意长期给孩子灸身柱。
身柱是学龄儿童施灸的重要穴位。
身柱灸对于成年人，也是必要的灸穴，是保健灸上不可缺少的。”
2、艾灸身柱穴可通治儿科百病：
对于婴儿消化不良、吐乳、泄泻、食欲缺乏，
精神萎靡，夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风，
发育不良，面黄肌瘦，都有预防和治疗的作用。
可将艾绒搓成铅笔尖或更细一些，在身柱穴灸3壮。
像叶乳之类，2-3天即可痊愈；
由于泻吐，消化不良而引起乳幼儿病危者，灸身柱可以转危为安；
对于哮喘，支气管炎，百日咳也都疗效明显。
对于3岁以上的小儿哮喘，除灸身柱外，可加灸灵台穴。
由于身柱灸对于上述小儿各病都有明显疗效，所以是保证小儿健康成长的重要措施，
且易用，应该成为妇幼保健工作的重要内容和一般家庭常识，要大力推广应用。
3、艾灸身柱穴可防止呼吸系统疾患：
身柱灸可以预防和治疗感冒，对于小叶肺炎，肺门淋巴结核，
初期肺浸润，胸膜炎，哮喘，支气管炎等，是必不可缺的灸穴。
据说，
这是日本民族实现“长高”大业的必备穴
给孩子艾灸身柱穴，因为这是一个可以给身体能量，让它长得挺拔高大的一个穴位。
不光是挺拔高大，还可以让孩子胃口好，吃得香，少得病。
日本这个民族很严谨的，他们知道身柱穴虽然在书上说有这样好的作用，
但我们还得做调查做科研，还真是做过这种分组调查。
在埼玉县他们就做过这样的科研实验。
把孩子分为两组，一组灸身柱穴，一组不灸，拿统计学的方法去做比较研究。
发现确实是灸身柱穴那组孩子长得普遍比另外一组高一节。
