艾灸的排病反应：腹通排邪
临床上有人艾灸后，回家后会持续出现多次排便的反应，往往因短时间内的出现，例如一天数次，而且持续好几天。
患者往往会因为判断不准而产生疑惑，是受凉了，还是给灸坏了？
这个时候，只需要看一下症状，即可以判断是不是排病反应：
有没有乏力或虚弱的感觉？
如果没有，反而出现身体轻松，胃口大开甚至心情愉悦的情况。
恭喜你，艾灸后的排病反应之腹通排邪，你“中招了”灸之要，气至而有效。
什么叫气至？
气到达病所，帮助身体清理宿寒或者宿湿的过程，表现出来腹部的通畅，是非常好的驱邪反应。
容易出现排便反应的体质
01、体寒
常年四肢不温、手脚冰凉，或怕风、怕凉、吃水果都容易拉肚子的人；
02、湿重
舌头胖大、有齿痕、大便粘滞易粘马桶、晨起昏沉、头重如裹、游泳圈严重的人。
03、胃肠功能受限
腹胀、饮食不香、纳差、便秘等。
出现排病反应的处理
01、首先我们要意识到这是艾灸驱邪外出的表现，是好事，要放松心情，多注意休息，等它排尽了自己就停止了，千万不要去吃止泻的药。
02、腹泻次数多，时间长，建议多饮一些加盐的温开水，防止脱水。
03、腹泻期间，饮食宜清淡，忌辛辣，忌形寒饮冷。
备注：正常的排病反应不应伴随虚脱、乏力、食欲不振、头晕或恶心呕吐等症状，如若出现，建议咨询专业人士
当然，如果判断不准或不知如何处理，咨询为您施灸的专业人士，无疑是最好的选择！
传艾书院讲师于艳
