艾灸的灸感有什么样的感觉
艾灸的灸感相当重要,掌握你身体的灸感部位,那艾灸效果将会事半功倍!
当然,不一定没有灸感就没有效果,灸感明显与否,取决于你的经络是否敏感。
有的人刚刚艾灸就有很强烈的灸感,有的人艾灸很久了,也没有灸感,这样的人多数属于经络迟钝型。
敏感型和迟钝型,都可以用艾灸调理,只不过是时间长短的问题。
敏感型的人会沿着经络的走向寻找疾病的源头;
而迟钝型的,自己往往好像无从下手。
敏感型的,疾病康复会快些,而迟钝型的或许疾病会康复慢点。
但是再迟钝,也会有灸感和你自己的体会,起码局部灼热也是灸感的一个范畴。
艾灸灸感有哪几种感觉呢?
1. 透热
灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透,甚至直达胸腹腔脏器。
如灸中脘穴时,能感觉整个胃部暖暖的。
2. 扩热
灸热以施灸点为中心向周围扩散。
如灸关元穴时,能感觉热量不仅往里走,还会向腰两侧扩散。
3. 传热
灸热以施灸点开始循经络向远部传导,甚至直达病灶。
如灸八髎穴时,热量一直传到大腿根,甚至到脚底。
4. 局部不热(或微热)而远部热。
施灸部位不热(或微热),而远离施灸部位感觉很热。
这种灸感一般出现于沿途经络,如灸小肠经上的肩部几个穴时,能感觉手臂、背部有热。
5. 表面不热(或微热)而内部热。
表面不热(或微热),而皮肤下深部组织,甚至胸腹腔脏器感觉很热。
如灸肾俞穴,能感觉腹部肾脏处热热的。
6. 施灸部位或远离施灸部位产生感觉。
施灸部位或远离施灸部位产生酸、胀、麻、重、痛、冷等非热感觉。
如灸三阴交穴,脚底会发冷,仿佛有风吹过,有丝丝的凉气在脚趾间游走,这种就是排寒。
又如灸涌泉穴时,脚尾趾有点麻的感觉。
7. 施灸部位发生深透远传。
上述灸感传导之处,病症随之缓解,施灸部位产生的热、胀、痛等感觉发生深透远传,所到之处病症随之缓解。
风湿、肩周炎患者这种感觉最常见,艾灸时能将痛处迅速解除。
上述这几种灸感类型,这几种灸感在灸疗过程中依次深入。
第六、七种感觉说明艾灸的纯阳之气沿着经络传导,艾灸达到预期疗效。
因为灸感并非局限在施灸部位,而是会沿着经络传导的。
