艾灸百科

一、何为灸感？七种常见灸感

每个人艾灸时的感觉都不一样，有的人感觉很明显经气的在流动，

而这就是我们常说的灸感，这样的艾灸见效是很快的。

“灸之要，气至则有效”——艾灸的要点，是通过刺激某一个敏感的部位，并且使这个地方发生“感传”的反应，传到了其他地方去了，

那么就是艾灸所谓的“得气”了，那么如果这种反应穿到了病灶部位，那么就算是“气至”了，就是有效的。

灸感分七种，而我们最期待出现的是第六、七种感觉，这说明艾灸的纯阳之气沿着经络传导了。

比如腰痛艾灸肾俞穴或八髎穴，会感觉到有一股热流，或是酸、麻、胀、痛、冷、重等非热感觉顺着经络蔓延，可能会传导到委中穴或承山穴，这就是气至而有效。

七种常见灸感

①透热，灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透，甚至直达胸腹腔脏器;

②热，灸热以施灸点为中心向周围扩散;

③传热，灸热以施灸点开始循经络向远部传导，甚至直达病灶;

④局部不热(或微热)而远部热，也就是施灸部位不热(或微热)，而远离施灸部位感觉很热;

⑤表面不热(或微热)，而皮肤下深部组织，甚至胸腹腔脏器感觉很热;

⑥施灸(悬灸)部位或远离施灸部位产生其他非热感觉，例如酸、胀、麻、热、重、痛、冷等;

⑦上述灸感传导之处，病症随之缓解，施灸部位产生的热、胀、痛等感觉发生深透远传，所到之处病症随之缓解。

二、没有灸感的艾灸也是有效的！

有些灸友的经络堵塞比较严重，经气流动缓慢，灸感就来的慢一些，隐蔽一些

你艾灸是静心了吗？

要知道“冰冻三尺，非一日之寒”，要想化解坚冰，需要的是持之以恒的静心艾灸，等到经络通了，灸感就来了。

在《备急灸法·骑竹马灸法》中也有这样的记载：

“灸罢二穴……其艾火即随流注先至尾闾，其热如蒸，又透两外肾，俱觉蒸热，移时复流足涌泉穴，自下而上，渐渐周遍一身。”

可见灸感并非局限在施灸的部位，而是会沿着经络传导的。

而灸感的强弱首先代表了经络阻塞的程度，有灸感、灸感强，说明自身的经络通畅，作用立竿见影，见效快;

不过没有灸感也不是就没有效果，而是表示经络中邪气淤积严重，需要一点时间开淤散阻，作用慢一些。

三、灸感的强弱还代表经敏感程度

灸感主要是代表经络是否敏感，属于先天体质问题，

有的人刚刚艾灸就有很强烈的灸感，有的人艾灸很久了，也没有灸感，

这样的人多数属于经络迟钝型，即经络不敏感。

经络敏感型的灸友艾灸效果会明显些，而经络不敏感的灸友或许疾病康复慢点。

但是也会有灸感和你自己的体会，起码局部灼热也是灸感的一个范畴。

只要一段时间内坚持艾灸，整个人的机体都会有一个很大的变化，

起码你现在的身体应该比你艾灸前有一个很大的改善！

就算艾灸起来没什么灸感，还是希望你坚持灸下去。

也许艾灸没有达到你理想预期的效果，但你用艾灸肯定也改善了很多的症状，

起码也能起到提高正气（免疫力）的作用。

至于灸感，没有灸感只是需要更多的时间，先天不足，后天来补，坚持艾灸即可！

另外，没有灸感很可能是施灸人的基本功没有练好，要多加练习。

链接：艾灸基本功练习