无为灸跟热敏灸有什么区别？怎么学习
小雅问：无为灸跟热敏灸有什么区别呢？
王海峰：热敏灸这种理念是周楣声提出来的，陈日新把它发扬了。
他的灸法跟我们的灸法最大的区别，它还是局限于灸点。
但无为灸完全脱离了局部，主要是讲以人为本，调人为本，还要讲究人的修行。
热敏灸，它可能达到标准化，比较简单，大家就按照它的标准来做，也会达到一定的效果。
但是无为灸已经脱离了标准化，完全是以人为本。
所以它容易误导一些人，甚至会有一些人会把它说得神乎其神，故弄玄虚。
其实现在有很多人在讲无为灸，也有人会写无为灸的文章，
但是我发现写出来都没有达到刚才我讲的这个意思。
都没有人告诉人家，生命是什么样的一种存在。
如果你能了解你的生命，其实灸法是已经是不重要。
如果你对身体完全了解，灸是自然而然的事情，不是说我刻意去学它。
如果你对生命对身体完全了如指掌，知道身体存在的生命概念，你知道我生命它存在的意义是什么，
对我整个身体对我生命能量有什么作用的话，你就会拿着艾条信手而来，你拿来就可以感觉到。
小雅问：其实我已经琢磨了很多无为灸的文章，不过也可能有点像您一开始说的，脑子里面装太多了，学的太多了。
王海峰：现在先入为主了，还有你这是看人家的经验，这是人家的反馈。
你要知道他的方法不一定适合你。
小雅问：不过，我觉得方法不都一样吗？
王海峰：不一样的。
我讲的方法，比如他觉得是中脘，你可能灸中脘，但是你要搞清楚，中脘不是某个点，而是一个区域。
就比如一个圈里面很多点，他可能灸的是左边的点，正好对他恰到好处，但是你的最佳点可能是在右边那个点。
小雅问：这不是根据手的感觉来的吗？
王海峰：除非你们做了刚才我讲的这种状态的时候，你才能做得到。
还有一点我们讲“守”是最关键，就是你找到这个点了，你是否能恰到好处，温度控制得恰到好处。
小雅问：控制温度，上下的距离怎么判断的？
王海峰：看你的感觉。
小雅问：自己的感觉，还是被灸人的感觉?
王海峰：操作者的感觉，就是我知道什么时候该降什么时候升，我就跟着感觉走的。
小雅问：这一点我好像没有把握到，我现在根据比如说被灸的人反馈说烫了我就离远一点。
王海峰：对，所以你不能恰到好处。
小雅问：无为灸是很难学会的吗？
王海峰：要学会只有一个方法，我前面已经讲得非常清楚，你能静下心来，就能学会。
现在人就是追求的太多了，所以太刻意追求了，所以掌握的不好。
以前我的老师也讲过，一个人射箭射得特别好，百发百中。
如果你在他后面顶把刀，你看他还能射中吗？
那时候老师拿个水杯里面装满水，让我们往里面投硬币。
如果你投得特别好的时候，这水能起来，但是水不会溢出来。
这就是靠你的心境。
小雅问：无为灸的最高境界有人能达到吗？
王海峰：不是每个人都可以做得到。
你能做到完全心静下来的时候，你就能做到。
现在人外求的太多了，还有学的太杂了。
我在临床中经验实践发现，这种灸法是对人体是最好的。
有的学员做灸，怕灸不好。我说，这时你肯定灸不好。
我跟你讲，你就什么都不用想，你跟着感觉走，你会发现灸觉得非常好。
小雅问：你给别人灸的时候是不是就信手而来？
王海峰：就是这样的。
所以我经常讲，不用你开口，你躺下来就行了，其他事情交给我了，
你现在唯一要做的事情就是好好睡觉，其他事情不要任何操心。
睡觉的时候是不是想法就少了，后天意识就少了，身体的本能就开始体现出来了，
这时我给你灸，因为你本能一强烈，我越能找到你的感觉，越能抓得住你，
因为我找的就是你身体的本能。
小雅问：无为灸的精髓是什么？
王海峰：无为灸的精髓就是以提高人的生命力为根本，增加生命的宽度和长度。
