保健灸法既经济，又简单方便无副作用我国古代的人们很重视健身灸，往往把灸疗当成生平大事，有的定期施灸，终生不渝，以促进身体健康。保健灸法是自古..
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先问大家一个问题，小孩子为什么喜欢玩游戏而不喜欢学习？《游戏化思维》这本书讲了几个原因，其中一个就是游戏的反馈是及时的，你玩对了玩错了马上知..
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空腹可以做艾灸吗？问：我很想自己艾灸调养身体，但面临艾灸时段安排的难题：我知道保健养生灸最好在晚上九点之前结束施灸，但每天下班到家都很晚了，..
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问题：一直以来有跑步、做瑜伽的习惯，这段时间在做艾灸调理，艾灸后可以马上运动吗？要做什么调整吗？答：关于艾灸后是否可以运动，我一般都建议因人..
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关于艾灸的顺序1、先上后下的原则头为诸阳之会，人体一身之阳气，无不来自于天阳，天阳降而及于地，地气升而会于天，则天地交通而万物生，此“阴升阳..
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艾灸可以减肥吗？这个问题的答案，来自临床的诸多案例可以提供给我们参考。例如：好多客人本来是调理身体体质，结果灸着灸着，身体紧致苗条了。所以，..
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