因为肚子痞满不适我决定自己艾灸灸了好几天，每次好几个穴位，效果都不理想。有天晚上我决定先不管肚子的问题，转而只去灸太溪穴，企图晚上睡的好些。..
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“艾灸就是给身体加热”，本身就是错误的想法。艾热作为一种外在的能量，被身体吸收进去后，可以很快转化成为人体之气，随后气被运送到全身各个有需要..
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用古籍理论指导艾条灸概念的错位无论是喜欢艾灸的人还是反对的艾灸的人，很多人都在谈艾灸，反对的人和支持的人都有自己言之凿凿的理由，但如果真的了..
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范师谈扶阳灸之补泻：补：艾灸补的是什么呢？补的是我们人体缺少的阳气。中医里有句话“有动皆有耗，所耗皆是阳”，“阴常有余阳常不足”，所以修炼的..
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范长伟老师讲述的衡量艾灸效果的“黄金标准”——灸透。灸透，阴阳转化常规的医书是这样记载：一种病症，调配一组穴位；一个穴位灸几壮，或灸多少分钟..
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在抗击新冠肺炎的这场战疫中，中医药在提高治愈率和降低重症率、病亡率方面做出了积极的贡献，艾灸在新冠肺炎的预防和恢复也发挥着积极的作用。灸法作..
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