禁忌：艾灸后2个小时内不要洗澡
先洗澡后擦干身体后可以直接艾灸。
但是，艾灸后2个小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带进寒湿之气。
首先，艾灸本是逼出体内寒气的，这样一来无疑是白费了艾灸的效果。
再者，毛孔打开的同时，寒湿之气入体，会使人体受凉感冒，至少身体沉重乏力！
艾灸后洗澡要用热水洗
艾灸休息调整2小时后可洗澡，但建议用热水洗，一定不要用凉水洗。
同时，洗的期间要注意关窗，不要有风或风扇，空调风吹到会受寒。最大限度减少对艾灸效果的影响。
艾灸时也需要注意保暖
艾灸后不能受凉，而进行艾灸的时候也要注意身体保暖，
就算是天气炎热的夏季，艾灸的时候仍然要避免着凉，
特别是要在保持室内空气流通的情况下避免穿堂风吹。
比如因为艾灸时不能吹到风，所以艾灸前请关小门窗，房间内空气对流不能太强，宜在较为密闭的环境中进行艾灸。
夏天也是，不可吹电扇、绝不可开空调。
不能一边艾灸 一边泡脚
一边泡脚一边艾灸，这是极其错误的行为。
身体得病的内因是脏腑功能出现紊乱，外因是风寒湿诸邪侵袭，一边艾灸一边泡脚，等于是人为地打开皮肤腠理，引湿气侵入体内，暂时效果可能明显，长期会引起更多问题。
艾灸和泡脚并不冲突，但是一定要分开来做；
最好是泡完脚后20分钟再艾灸，
因为泡脚后身体的整个血液循环加快了，再艾灸对经络於阻的地方打通的更好，排寒湿的效果当然也更好！
