什么是“内景返观”?“内景返观”一词,出自明代著名医药学家李时珍所著的《奇经八脉考》一书,他说:“内景隧道,唯返观者能照察之。”意思是说,脏..
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何为气?气是构成世界物质的本源,人体的气充斥于全身无处不在,按分布及特点不同,可分为元气,宗气,营气,卫气,中气五气,这些统称阳气。何为阳?..
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中医的入门,先从了解阴阳开始。宇宙的阴阳:物质和能量的转化中国的哲学核心是“阴阳”哲学,简单来说:“阴”就是物质,“阳”就是能量。仔细想一下..
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要有健康的危机意识提到养生好像就是老年人要做的事,好像就是有钱有闲人的才会做的事其实,养生是我们应该建立起来的危机意识先说一个案例:《流感下..
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中医认为一切病先是神病,然后是气病,再到血病,最后才到形病。第一阶段,疾病先从生命无形的部分,即从精神、信息的层面开始出问题;第二阶段,到气..
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关于经络“经络”是独属于传统养生和中医文化中最奇妙的理论之一。“经”的原意是“纵丝”,有路径的意思,简单说就是经络系统中的主要路径,存在于机..
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