乳腺增生艾灸方法和方案
乳腺增生艾灸治疗案例
曾经一位Z女士来讯联系陈述：感觉频繁的乳房胀痛，上医院检查，借助钼靶检测结果诊断为双侧乳腺结节性增生，外科医生建议手术治疗，Z女士一方面担忧病情加重、复发，一方面又畏惧手术，希望能采取有效的保守疗法，咨询艾灸有没有效果。
当她提出这个问题之后，我并没有急着回答，我首先要求她把检查报告单拍照给我看，然后通过问诊的方式，详细了解了这位女士的一系列症状特征，经过辩证分析后，我告诉她可以采用艾灸进行调理，30-50天做一次检查，如有效果，乘胜追击，继续巩固，如果没有效果再采取外科治疗也不迟，并给她提供了一套灸疗建议方案。
因为平日咨询问题的灸友较多、工作量大，40多天来，我并不能对每一位咨询过的灸友一一了解效果反馈。没想到，这位女士在这40天来，一直严格的按照我们给予的建议进行灸疗。
40多天后她给我们打电话，告诉我的小伙伴，她的付出得到了满意的回报：双侧的结节增生完全消失了！说真的我非常高兴，就像是自己的病好了一样，但在喜悦的同时我并没感到特别意外，这正是艾灸的魔力所在，只不过是在一次次的在提醒我，艾灸真的很奇妙！
乳腺增生艾灸方案
面对乳腺增生，我们一般有两个选择：手术或者中医
由于手术可能存在的复发性、创伤性，可考虑选择了中医艾灸治疗。
我给这位Z女士的方案：
1、肝俞穴 2、肩井穴 3、膺窗穴 4、阿是穴 5、乳根穴 6、中脘穴 7、三阴交 8、太冲穴
艾灸方法：
用木艾灸盒或者悬灸，肢体每穴20分钟，躯干每穴40分钟，以上穴位可以一次灸完，也可分2-3天灸完，一个礼拜内休息1-2天。
可根据乳腺增生的四大体质加减穴位
除了以上我们介绍的穴位，各位灸友还可以根据自己的情况加减穴位，这就是所谓的辨证艾灸。
我们自己艾灸时要把握重点，要符合自己的体质，自己灸了有效果，感觉舒适，这才是对的穴位，而不是规定了要灸什么就只灸什么。
导致乳腺增生的四大体质：
1、肝气郁结
中医讲，肝主情志，肝气郁结，会导致精神抑郁、情绪波动大、精神紧张，容易引起“气滞”。
气行则血行，气滞则血瘀，气郁时间久了，乳腺部位的经络堵塞、血液循环不畅，就会导致疼痛、结节和增生等乳腺病变。
（可考虑：期门、大墩、行间）
2、肾虚血弱
肾为人体阳气的藏纳之所，肾阳起到温煦全身的作用。有的人经常感觉疲乏、脸色黄、黑眼圈、眼袋、腰酸无力，手脚发凉表现出肾虚血弱。
久而久之，乳房部位得不到肾阳温煦和充足的血液濡养，就容易出现增生、结节。
（可考虑：膈俞、关元、肾俞、血海）
3、宫寒血瘀
很多女性爱穿露脐装、超短裤，夏天空调风扇直对着吹，喜欢吃冷饮、雪糕，甚至冬天也是如此，这些因素都会导致宫寒。
寒凝则气滞，气滞则血瘀，其结果是堵塞经络、血脉，造成月经血块、乳腺增生结节。
（可考虑：关元、归来、八髎、三阴交）
4、脾虚痰湿
脾主运化水谷、喜燥怕湿，易虚。喜欢吃重口味的，大鱼大肉，暴饮暴食，嗜食烧烤、啤酒，贪食海鲜螃蟹，都会加重脾胃负担，造成脾胃虚弱，脾胃虚弱的结果是不能化解人体湿气。
湿气久郁又成痰，痰湿夹杂，阻塞乳腺部位的经络，从而形成结节、增生病变。
（可考虑：中脘、丰隆、承山、解溪）
辨证取穴，然后加上循序渐进的延长灸量，坚持调理下来，相信你会好转！
来自《艾灸名媛课堂》
