阴虚火旺可以灸吗？怎么灸？
阴虚火旺可以灸吗？怎么灸？
阴虚火旺不可灸的理论来源，初始大数人认为来自于《伤寒论》
“微微之脉，慎不可灸，因火为邪，则为烦逆，追虚逐实，血散脉中，火气虽微，内攻有力，焦骨伤筋，血难复也”。
这可真是冤枉了医圣；
且不说文中用的“慎”字本来就是谨慎的意思，就是告诉你要辩证清楚，找个高明的医生谨慎施灸；
另外，以医圣对中医精髓的把握，断不会说出“不可灸”如此不符合中道的话来。
阴虚火旺，可以灸，但要慎灸。
何为阴，以人整体看，看的见的为阴（哪怕解剖能看到的），看不见的为阳。
从物理角度看，势能、动能是看不见的精微物质，也就是中医说的气；
以人体血脉中的津液来看，看的见的液体为阴，看不见的推动液体运行的动能为阳；
Q:阴为何少了呢？（所谓开源节流是也）
1. 耗：思虑耗心血，久视伤肝血，不睡伤肾精，多食伤脾，不动肺不宣发（爬个六楼就气喘吁吁）；
2. 生：吃饭为了活着，饭到支撑活着的过程中还有个过程叫运化（也叫吸收），能力不足了，就是造血能力不足了。
先别考虑能不能灸的问题，阴不足，血不足了，是不是将血补起来就可以了；
如果是，问题来了，补血是靠脾胃的吸收转化来的气血，
为什么脾胃运化气血能力不足了呢，脾胃虚弱了呗；
同理可证，哪个方法可以强壮脾胃生血的功能，哪个方法就可用，就是好的；
以下我们只说艾灸，对于没有实践过的其它方法，不妄加评断；
土喜燥恶湿（脾胃为土），艾草可以驱寒逐湿；艾灸可以强壮脾胃。
Q:问题又来了，怎么灸？
1.肾藏精，以后天养先天；
强肾：肾俞、太溪
健脾：脾俞、中脘、血海
2. 小火慢灸（忌重灸）；
举个例子，一个人体质很弱，需要通过运动健身，需要先从50米跑起，
慢慢加量，一点一点就强壮起来了，想一口吃个胖子，一口气跑一千米，直接累死了；
灸也是，火的温度温、热、灼、痛；越高的温度刺激越重；
所谓小火慢灸：
就是取穴少，温度柔和（当然还要选好的艾草，新艾劲大，陈艾柔和）
温温的，舒服的灸一灸，慢慢的加量，久久气血得养，就补起来了。
