艾灸百科

太溪，是足少阴肾经的原穴。

取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

关于太溪穴《会元针灸学》中有这样的记载：

“太溪者，山之谷通于溪，溪通于川。肾藏志而喜静，出太深之溪，以养其大志，故名太溪。”

也就是说，肾经水液在此形成较大的溪水。

从这个释名可以看出，此穴可以生产源源不断滋养人体的肾脏之水，与肾脏的健康息息相关。

太溪穴是肾经的腧穴和原穴，腧穴就是本经经气汇聚之地，而原穴也是本经经气较大的“中转站”，太溪穴合二为一。

所以太溪穴处肾经的经气最旺，肾经的原发力、原动力都在这里，

中医认为太溪穴具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫”的功能。

也就是说，生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病，此穴都能治。

肾是人体的先天之本，中医认为肾阴和肾阳是生长发育的根本。

五脏六腑、四肢百骸皆根植于肾，肾一旦出现问题，人体就会百病从生。

太溪穴有利于绝大多数肾脏疾病，如慢性肾功能不全慢性肾炎、糖尿病、肾病等。

特别对患有慢性肾病，同时表现为浮肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者效果最为明显。

补肾气、断生死

太溪穴是人体当中元气旺盛而又尊贵无比的地方。

太溪穴是足诊三脉“决生死，处百病”三大独特要穴之一，代医家称其为“回阳九穴之一”。

当我们用手指按在这个位置上时，马上可以感觉到这里动脉的跳动。

古代很多大医面对病垂的病人，就是用这个穴“补肾气”、断生死。

如果在这个穴位上仍能摸到跳动的动脉，说明病人肾气未竭，还可救治；

如果这里没有跳动，就说明病人阴气缠身，比较危险了。

补先天

太溪穴不但是肾经的大补穴，还是全身的大补穴。

大家都知道足三里穴是强身大穴，但如果与太溪穴相比，足三里穴偏重于补后天，太溪穴偏重于补先天。

所以，要补先天之本就得从太溪穴开始。

太溪穴，它是人体阳气会聚的一个重要之地。

凡是寒凉体质的人，都可常灸太溪穴，让温暖的生机进入寒体之内。

【功能主治】

泌尿生殖系统疾病：肾炎，膀胱炎，遗精，遗尿；

呼吸系统疾病：肺气肿，支气管炎，哮喘；

五官科系统疾病：慢性喉炎，口腔炎，耳鸣；

运动系统疾病：下肢瘫痪，足跟痛，腰肌劳损；

其它：心内膜炎，神经衰弱，乳腺炎，膈肌痉挛。

【艾灸穴位配伍】

配肾俞、志室治遗精、阳痿、肾虚腰痛；

配肾俞、志室，有温肾壮阳的作用，主治遗精。阳痿，肾虚腰痛。

配少泽，有滋肾阴，清虚热的作用，主治咽喉炎，齿痛；

配飞扬，为原络配穴法，有滋阴补肾的作用，主治头痛目眩；