艾灸百科

《黄帝内经》曰：“正气存内、邪不可干，邪之所凑，其气必虚”；

人之所以能保持健康不生病，是因为体内存在抵御致病外邪的“正气”，很多外感性疾病的发生都与正气亏虚有关。

中医养生，就是养护人身正气；

中医治病，最简单的说就四个字“扶正祛邪”。

扶正是治本，因为“正气存内，邪不可干”，“正气充盈，百毒不侵”让原有脏腑功能关系得以完整发挥；。

祛邪，是治标，就是驱逐风、寒、湿、邪，消除外来的各种治病因素；。

二者加起来就能“标本兼治”。

正：

“正”包括：

1.体内精气血津液等物质基础充足；

2.脏腑经络、四肢百骸、五官九窍功能协调正常；

3.观念正确，了知真相，具足正知、正见、正念；

扶正，顾名思义就是辅助正气，是针对人体正气亏虚而制定的总的治则，和祛邪相对应。

当人体出现正气匮乏不足时，通过中药汤剂、膏方、针灸推拿等多种中医治疗形式，扶助不足的正气，

从而治疗因正气不足导致的各类虚弱性疾病，以及因正气不足导致邪气乘虚而入引起的各类虚实夹杂性疾病。

邪：

“邪”即致病因素：

1.外来的物理、化学、生物性致病因素；

2.不符合真理，给自己带来痛苦的观念；

中医认为，天地间存在各类引起疾病的不正之气，总称邪气。

比如春天风大而产生的风邪、夏天暑热而产生的暑邪、秋天干燥而产生的燥邪、冬天寒冷而产生的寒邪，四时不正之气产生疫疠邪气。

“扶正”的具体手段：

1.充分休息，“起居有节”

2.戒除不良嗜好，“食饮有常”、“不妄作劳”

3.具足正见，“清净则志意治”

4.练习真气运行法，针灸、按摩、艾灸、服药等；

仲景经方 ，扶正驱邪兼顾

肉桂、白芍、葛根、黄芩、半夏、天花粉等侧重祛除外邪（风、寒、暑、湿、燥、火）；

生姜、大枣、炙甘草（三元饮）侧重补益脾胃，扶助正气；

医圣仲景，组方严谨，一方之中扶正驱邪兼顾，辨证准确，应用恰当，常常效如桴鼓

病毒历来与人类共存，中医不是一味去杀死病毒，

中医通过汗、吐、下、和、温、清、消、补等方法，调动和调节自身的正气，最终实现“把病毒清出去”，强调扶正以驱邪，最终达到平衡状态。

要想真正把病治好，就必须先扶助正气，唤醒你的自愈力。

艾灸，可激发人体正气，增强机体抗病能力，使人精力充沛，抗衰养颜，延年益寿，自古有云：“知艾者福，善灸者寿！