艾灸百科

合谷穴，出自《灵枢·本输》，属手阳明大肠经。

“合”，汇聚的意思；“谷”，两山之间的空隙。

如果把拇指和食指看做手掌上耸立的大山，两指相合处的山谷就是“合谷穴”所在。

合谷穴也被称为“虎口”。在全身数百个穴道中，合谷穴的医调规模最为广泛，具有全身的调理作用

算是一个调理百病的全能穴，一个随身携带的大药箱。

合谷穴位位置

在食指后面的掌骨（第2掌骨）中点垂直线上，距离第2掌骨约1.5公分处（在虎口后）肌肉丰厚处。

1、拇指、食指合拢，虎口上肌肉的最高处即是；

2、也可把一只手的拇指第一关节正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处即是。

【主治】：

①头面一切疾患。如外感头疼，身疼，头晕，目赤肿痛，鼻渊，鼻衄，下牙痛，牙关紧闭，耳聋，痄腮，面肿，面瘫，面肌抽搐，咽肿失音等。②恶寒，发热，热病无汗，汗出不止。

③痛经，经闭，滞产。

④胃痛，腹痛，便泌，泄泻，痢疾。

⑤半身不遂，指挛臂痛，小儿惊风，狂躁。

⑥疔疮，瘾疹，疥疮。

⑦各种疼痛及精神紧张等。

艾灸合谷穴有以下效果：

1、止痛大穴

合谷经气旺盛，止痛效果好，是我们身体上的“止痛片”，几乎一切痛症都可以找合谷穴来解决，艾灸或者用大拇指掐按这个穴位来止痛。

牙痛：

合谷穴调牙痛效果好，在施调的时候应该使用交叉调法，

就是您右边牙痛，就艾灸或者按揉左手的合谷穴；

如果左侧牙痛，就艾灸或者按揉右手的合谷穴。

艾灸的时候，最好再加一个牙痛点，那效果就更好了：

牙痛时，去捏耳垂贴近面颊的这个部分，一定会有一个地方很敏感，这就是牙痛点。

如果把合谷穴和牙痛点同时用艾灸或者按揉，会马上止痛。

如果患牙龈炎引起牙龈肿痛，并且反复发作，经常按压合谷穴也能收到意不错的效果。

头痛：

神经性头痛、失眠性头痛、颈后疼痛、中老年人患神经性头痛是常见病。

患病后一日发作数次，同时出现失眠、健忘、记忆力减退、办事精力不集中等症状，痛苦不堪。

采取合谷穴的按摩调理法，可获良好效果。

由于合谷穴是大肠经上的一个重要穴位，大肠经从食指经过手、臂、肩、颈，一直到头面部。

“经络所过，主调所及”，因此这些部位的疼痛不适都可以通过合谷穴来缓解。

用大蒜泥贴敷合谷穴可调扁桃体炎等等。

大肠经又为多血多气之经，所以按摩大肠经的原穴合谷穴，还可以行气活血，有效调理行经疼痛，有痛经烦恼的女士不妨试试。

2、退烧强肺

人体上有几个退热的特效穴位：大椎、曲池、合谷、外关，退热效果立竿见影。

艾灸合谷穴，能贯通气血，促使阳气升发，扶正祛邪，增强人体免疫力。

同时我们知道，肺与大肠相表里，肺主气属卫，外和皮毛，

艾灸或者点按合谷穴能开发腠理，宣通毛窍，清泻气、分之热，从而加强解表发汗的清热作用，

故可在感冒的预防和调理方面收到良好的效果。

当你开始有感冒症状的时候，可以按摩合谷穴，左右各按压100次。

按压力度要稍重，使其有酸麻感。

按摩后喝一杯温开水，使身体微微出汗，感冒症状即可得到缓解。

3、调理肠胃

手阳明大肠经与足阳明胃经相交接，又因为它们是同名经，二者“同气相求”，因此刺激合谷穴能调经气，对于调理胃腑和胃肠道方面的疾病有显著效果。

例如胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等。

甚至痔疮发作、便血时，用艾灸或搓揉合谷穴，便可缓解肠风下血的症状。

经常恶心、呕吐，你就刺激合谷穴吧，它能宽中理气，引浊气下行，全方位调理您的肠胃。

饮食不规律，常常腹泻，腹痛，腹胀，您就按揉合谷穴吧，它能止痛镇静，宣通人体气血。

经常食欲不振，不消化，你也可以用艾灸或者按揉合谷穴，它能通肠化气，清理肠内垃圾，排除肠内毒素，促进食物残渣尽早排出体外，增强肠动力。

4、五官疾病

中医针灸《四总穴歌》说：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”。

所谓“面口合谷收”，即是说凡是头部、面部的疾病，像头痛、牙痛、发热、口干、流鼻血、颈痛、咽喉痛，以及其他五官科疾病，如疮、癣、疥、癞等，通过刺激合谷穴都可以得到缓解和调理。

调理面瘫，合谷更是必取之穴。

平常鼻子过敏者也可以常常按压合谷穴，以缓解症状。

总之，合谷穴就是对付五官疾病的神药。

合谷穴应用于颜面五官的损美性病变中。如调理面瘫、面肌痉挛、黄褐斑、痤疮、酒糟鼻、皮肤过敏等疾病，都同样收到了很好的效果。

在调理雀斑和脸部皮肤问题上，也可每天按摩两手合谷穴各30--50次，以产生的酸胀感传达到上肢为度，日久就可以达到美容养颜的明显效果。

5、急救时常用穴位

我们工作用脑一段时间后，大脑疲劳，头昏脑胀，需要提神解乏，这时可按合谷穴。

犯困时，只要用手指按压合谷穴，只要进行一会儿就会让人眼睛一亮，神清气爽。

如果可能的话，再刺激一下颈后风池穴，更能使头部血液畅通，一扫睡意。

当出现神昏，晕厥，癫痫发作，需要醒脑开窍时，也可按摩合谷穴。

如果因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持续两三分钟，患者便可苏醒过来。

如果同时用指尖掐捏患者的人中穴，醒脑回苏的效果则更好。

6、预防中风、高血压

中风的发生与肝的关系十分密切，从五行的角度看，肺和大肠属金，金克木，而肝属木，当肺和大肠的功能失调的时候，肝失去约束，进而产生与肝相关的病症，如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等。

如果经常用艾灸或者按摩合谷穴，使肺和大肠的气机保持顺畅，一旦因情志或饮食等原因产生肝火，顺畅的肺和大肠的气机就会使肝火平复下来。

经常做合谷穴的艾灸，可预防脑中风，脑梗、脑出血；艾灸或者按摩合谷穴也可以防调高血压。