平日里，常听人说肾虚了，要补肾。其实，肾虚分为阴虚和阳虚，阴阳有别，症状有别，必须区别对待。若没有辨识到底是哪种“虚”就盲目补肾，很有可能适..
查看详情
过敏性鼻炎是身体对某些过敏性原敏感性增高而呈现的一种以鼻黏膜病变为主的疾病。中医认为本病主要是肺气虚、风寒之邪乘虚而入，犯及鼻窍所致！主要症..
查看详情
一、脾胃的重要性肾主先天，脾胃主后天；肾主生殖，脾胃主营养。先天后天相互支持，营养与生殖得以协调，则健康便可常在。李东垣在《脾胃论·脾胃胜衰..
查看详情
中医有一个养生指导原则：“头要冷，脚要暖，腰腹要常温”。具体是：头要冷：凉上，防止上火及心脑血管疾病凉上就是凉脑，是指让头部尽量适应自然温度..
查看详情
如何艾灸才能有灸感呢？1、艾灸穴位的具体位置艾灸是很需要经验的东西，而我们却一般都是从文字中来了解艾灸，可是，书上的东西都是大众化的，老师的..
查看详情
便秘的典型症状为粪便干硬，排出困难，排便间隔时间比较长。有的患者还会出现腹胀、口臭、情绪抑郁等症。便秘的发生多与生活不规律，饮食无节制有一定..
查看详情
