艾灸百科

太冲穴属足厥阴肝经，也是肝经的输穴和原穴，五行属土；双穴，可针可灸。

取穴方法

取太冲穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。

以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是太冲穴。

太冲穴在母短伸肌腱的外侧；浅层布有足背静脉网，足背内侧皮神经等。深层有腓深神经和第一趾背动、静脉。

排肝毒消火气 

中医认为：

肝属木，主升发；

肝主疏泄，喜条达；

肝主筋，其华在爪；

肝开窍于目；

肝藏血，肝藏魂。

现代人情志问题很严重，生活压力太大了，生气憋闷抑郁悲伤........

此起彼伏、绵延不绝，导致肝气不疏、郁结成灾。

这些因情志问题导致各种疾患的人群，在治疗中一般要用到太冲穴。

太冲穴是肝经的原穴，是肝经的经气和肝之精气汇聚最深的地方，太冲穴按上去很痛的人，一定是爱生气、精神压力大、肝脏有问题的人。

太冲穴可排肝毒消火气  

太冲具有调整肝脏肝经虚实各证的功能，从而发挥其维护正气、抗御病邪的作用：

1、调节大怒。

如果肝气有失疏泄，人会易怒。大怒之后，感到胸闷，没胃口，艾灸或按摩太冲后，能缓解症状。

2、释放压力。

工作压力大的朋友，如果每天晚上能揉揉或艾灸一下太冲，能够及时释放压力，不会造成郁结，对身体健康十分有利。

3、调理气血，平肝熄风。

用于防治肝气上亢引起的头痛、牙痛、咽痛、高血压、癫狂、痫证等；

用于防治肝气不疏引起的月经病、腹胀、胃痛、结节肿瘤等；

用于防治肝经所过之处的胁痛、疝气、癃闭、生殖系统病、膝股内侧痛、足跗肿、下肢痿痹等。

4、用于防治焦虑、忧郁症等精神性疾病。

5、治疗因肝血不足导致的眼病：如眼睛酸涩、视物不清、肝火太旺眼睛胀痛发红等。

6、太冲穴还可以在你发烧的时候帮你发汗，可以在你紧张的时候帮你舒缓，可以在你昏厥的时候将你唤醒，可以在你抽搐的时候帮你解痉。